Hitvallásom:
A gyermekkor történései fontosak, de még fontosabb, hogy eldöntsük, merre akarunk menni, milyen céljaink vannak, és mit teszünk értük a jelenben.
Mindannyian hordozunk terheket (családi tragédiákat, családi sorsokat, rossz párválasztási mintákat), de megvan a szabadságunk is, hogy tegyünk a boldogságunkért.
A tetteink határoznak meg minket, a tetteinket pedig a gondolati beállítódásunk és meggyőződéseink irányítják. Az emberekhez és helyzetekhez való hozzáállásunk képlékeny és alakítható: saját határainkon és lehetőségeinken belül meg tudjuk változtatni az életünket, illetve annak értékelését önmagunkban.
Éppen ezért mindennél fontosabbnak tartom, hogy az egyén megismerje és meghatározza "ki is ő", erősségeivel, gyengeségeivel, vágyaival együtt. Megtanulja szeretni magában, amit tud; megváltoztatni, amit lehet; és elfogadni azt, amin nem tud változtatni.
A hozzám közel álló irányzatok:
- A Neuro-lingvisztikus Programozás (NLP)
- Berne-i tranzakcioanalízis
- Szondi sorsanalízise
- Konfrontációs terápia
- Frank Logoterápiája
- Rendszerszemléletű családterápia
- Pszichodráma
